Home
Categorieën
 Home  
   sporters  









body&gymshopnutrition Body & Gym Shop - Real Whey Shake

body&gymshopnutrition Body & Gym Shop - Real Whey Shake

voor € 51.90

Fabrikant:Body&gymshopnutrition
Artikelnummer:bodygym-realwhey-2kg
EAN-code:8718868791139


Shopscore | 0 (0)

Voorradig.

     € 51.90

Verzenden: € 0.00

€ 51.90

Verzenden: € 0.00
Voorradig.

DETAILS REAL WHEY SHAKE ( 2000 gram)

  • Bevat 24 gram eiwit per serving
  • Slechts 1 gram suiker per shake
  • Bevat ook BCAA's en Glutamine
  • Maar 1,5 gram vet per shake
  • Heerlijke smaak

Wat is Body & Gym Shop - Real Whey shake?

Real Whey Shake van Body & Gym shop is de eiwit / proteïne shake waar jij naar op zoek bent! Beschikbaar in vele heerlijke smaken. Whey eiwit is misschien wel het populairste voedingssupplement in de fitnesswereld. Body & Gym Shop heeft een shake ontwikkeld die lekker is en dat ook nog eens tegen een zeer scherpe prijs. De eiwitrijke shake van Body & Gym Shop heeft maar liefst 24 gram eiwitten en slechts 1 gram suiker per dosering!

Hoeveel eiwit heb ik nodig?

Het aantal eiwit dat je nodig hebt hangt af van je doel en training die je doet. Hoevaak je traint, hoe zwaar je traint en wat voor training je doet heeft ook invloed. Hoe zwaarder en vaker je traint, hoe meer eiwit je nodig hebt. Hieronder een indicatie van het aantal eiwit dat je nodig hebt als krachtsporter:

Wanneer je 1 tot 2 keer in de week sport heb je 1,2 x je lichaamsgewicht nodig in grammen. Wanneer je 3 tot 4 keer in de week sport heb je 1,5 x je lichaamsgewicht nodig in grammen. Sport je 5 tot 7 x in de week dan heb je 2 x je lichaamsgewicht nodig in grammen.

Voorbeeld: weeg je 60 Kg en sport je 3x per week dan heb je 60x 1,5 x = 90 gram eiwit per dag nodig. In de Real wey proteine shake zit 24 gram eiwit per serving, in dit geval kun je dus in de ochtend een eiwit shake met 2 scheppen (48 gr) en na de training een eiwit shake met 2 scheppen (48 gr) = 96 gram eiwit. Natuurlijk is het ook mogelijk om de eiwitten uit je voeding te halen.

Waarom Real Whey Shake van Body & Gym?

De proteïne shake van Body & Gym Shop is een bron van eiwitten. Waarom sporters vaak veel eiwitten willen binnen krijgen?
  • Eiwitten dragen bij tot de groei van spiermassa.
  • Eiwitten dragen bij tot het herstel van spieren na fysieke inspanning.
  • Eiwitten dragen bij tot de instandhouding van spiermassa tijdens het afvallen.

Variaties met eiwit shakes

Een eiwit shake hoeft niet alleen te bestaan uit eiwitpoeder en water. Je kunt veel variëren met eiwitten. Heb je een blender thuis dan kun je hierin vele eiwit smoothies maken. Meng bijvoorbeeld een schep eiwit met kwark, oats en vers of bevroren fruit. Ook kun je wat superfoods toevoegen voor een eiwitshake met extra voedingsstoffen! Voor meer informatie kun je dit blogartikel bekijken.

"Real


Inhoud
2000 gram - 800 gram

Smaak
Aardbei, Cookies & Cream, Banaan, Chocolade en White Chocolate strawberry.

Gebruik
Los 30 gram BGS Real Whey op in 150-200 ml water of melk (minder vloeistof betekend dikkere whey shake). Je kunt onze Real Whey shake 2 - 3 maal daags of naar behoefte consumeren.

Supplement facts

Voedingswaarde-Informatie

per 100 g per dosering (32 g)
Energie 1672 kJ / 395 kcal 535 kJ / 126 kcal
Vet 4,7 g 1,5 g
- Waarvan verzadigd 1,7 g 0,54 g
Koolhydraten 12 g 3,8 g
- Waarvan suiker 3,1 g 1,0 g
Vezels 2,4 g 0,8 g
Eiwitten 75 g 24 g
Zout 0,85 g 0,27 g

Typisch Aminozuurprofiel


Meest populaire producten

Miracle Whey - Protein Powder Vanilla (454 Gram) - Dr. Mercola
€ 62.10 Miracle Whey - Protein Powder Vanilla (454 Gram) - Dr. Mercola
Lamberts Whey protein chocolate 1000 gram
€ 43.44 Lamberts Whey protein chocolate 1000 gram
Lamberts Voedingssupplementen whey protein unflavoured 7000 1000 gram
€ 44.09 Lamberts Voedingssupplementen whey protein unflavoured 7000 1000 gram
Fitshape Eiwit 85 I banaan 400 gram
€ 14.97 Fitshape Eiwit 85 I banaan 400 gram
Lamberts Whey protein strawberry 1000 gram
€ 45.07 Lamberts Whey protein strawberry 1000 gram
Lamberts Whey protein vanilla 1000 gram
€ 43.44 Lamberts Whey protein vanilla 1000 gram
Lamberts Pea proteinepoeder 750 gram
€ 37.12 Lamberts Pea proteinepoeder 750 gram
Mega 16000 I banaan
€ 38.64 Mega 16000 I banaan
Lamberts Voedingssupplementen whey protein banana 7001 1000 gram
€ 45.07 Lamberts Voedingssupplementen whey protein banana 7001 1000 gram
Fitshape Power & herstel i aardbei 1200g
€ 21.86 Fitshape Power & herstel i aardbei 1200g
Absolute Acai Eiwit Super Shake 450gr Vanille
€ 25.86 Absolute Acai Eiwit Super Shake 450gr Vanille
Fitshape Mega Massa 16000 i Vanille
€ 38.64 Fitshape Mega Massa 16000 i Vanille
100% Whey 908gr Vanille
€ 25.54 100% Whey 908gr Vanille
Eiwit 85 vanille
€ 92.08 Eiwit 85 vanille
Barbarian - Stacker 2 • 1 of 15 eiwitrepen (55 gram per bar) • Eiwit & Proteine snack repen
€ 2.49 Barbarian - Stacker 2 • 1 of 15 eiwitrepen (55 gram per bar) • Eiwit & Proteine snack repen
Body & Gym Shop - Real Isolate
€ 56.90 Body & Gym Shop - Real Isolate
Micellar Casein 1000g - Vanille
€ 26.90 Micellar Casein 1000g - Vanille
Whey Temptation Bulk 4500g - Very Vanilla
€ 89.90 Whey Temptation Bulk 4500g - Very Vanilla




 Essentiële Aminozuren Semi-Essentiële Aminozuren
Niet-Essentiële Aminozuren
L-Isoleucine (BCAA) 6634 mg L-Histidine 1775 mg L-Alanine 4707 mg
L-Leucine (BCAA) 11213 mg L-Arginine 2783 mg L-Asparaginezuur 6719 mg
L-Valine (BCAA) 6205 mg L-Tyrosine 2698 mg L-Proline 5307 mg
L-Lysine 9715 mg Glycine 2183 mg L-Serine 4792 mg
L-Methionine 2183 mg L-Cysteïne 1885 mg
L-Fenylalanine 3596 mg
L-Threonine 6719 mg