€ 33.90

Complete aanpak voor soepele spieren en gewrichten
Voordeelpakket
Met gratis turbostift voor pijnlijke spieren  Beschrijving Voor het behoud van normale spieren en gewrichten Naarmate we ouder worden, worden we vatbaarder voor ontstekingen. Het is dus zaak om dit proces zo veel mogelijk te vertragen. Artrose heeft tevens te maken met de balans tussen vrije radicalen en antioxidanten (https://energiekevrouwenacademie.nl/antioxidanten-zeven-top-beschermers/) in je lichaam, ofwel het oxidatieproces. Dit valt niet te voorkomen maar je kan wel proberen dit in balans te houden. Eten zoals onze voorouders dat deden, voordat de landbouw en veeteelt werden uitgevonden, is het beste wat we zouden kunnen doen om te ontstekingen zoals artrose tegen te gaan. Hierbij zijn met name een goede balans tussen omega 6 (plantaardige vetten) en omega 3 (https://energiekevrouwenacademie.nl/omega-3-wel-of-geen-vis-menu/) vetzuren (vette vis) belangrijk. Niet teveel omega 6 maar wel volop