Fabrikant: | Lifemaxx |
---|---|
Artikelnummer: | LMX1297.30 |
EAN-code: | 7430436935943 |
Deze plyo boxen zijn hard genoeg om plyometrische oefeningen uit te voeren, maar zacht genoeg om jezelf niet te bezeren! Plyometrische training is een vorm van training waarbij ernaar wordt gestreefd om een spier zoveel mogelijk kracht in een zo kort mogelijke tijd op te bouwen, ofwel om de contractiesnelheid te verhogen. Deze training wordt vooral toegepast om prestatie in explosieve bewegingen zoals springen te verbeteren.
Verkrijgbaar in drie maten die aan elkaar gekoppeld kunnen worden: